Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 79,33g | Prot: 103,29g | Carb: 135,05g.
Colazione: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Yami Yami Поке с Лососем. Cena: Бутерброд с Колбасой, ВкусВилл Хрустящие Снеки из Яблок, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stasha0701
|