Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 37,40g | Prot: 31,20g | Carb: 141,46g.
Colazione: Вареное Яйцо, Торчин Кетчуп Лагідний, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Кефир 3,2%, Овощное Рагу, Алыча. Cena: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Банан. Snacks/Altro: Ферма Сливки 15%, Алыча, Сахар, Jacobs Кофе, Сушеные Яблоки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Evelina_Kubriakova
|