Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2013
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105,7 kg
Perso fino ad ora: 15,0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 56,65g | Carb: 300,46g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Banana, New York Bagel Blueberry Bagel. Pranzo: Danone Shape Zero Yoghurt, Velvet Crunch Cheese and Onion, Nong Shim Shin Cup Noodle Soup. Cena: Sliced Ham (Extra Lean), Stroehmann King White Bread, Heinz Deep-Browned Beans with Pork & Tomato Sauce. Snacks/Altro: Orange Juice, Coffee Cake. Di più...
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2884 kcal
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Esercizio:
just dance 4 with mike - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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