Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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710 kcal
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Gras: 56,27g | Prot: 27,12g | Carb: 24,66g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо-Пашот. Pranzo: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Сливки 20%, Куриные Наггетсы. Snacks/Altro: Пятерочка Нектарин . Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ogoncharo
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