Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 45,82g | Prot: 82,50g | Carb: 108,22g.
Colazione: Яйцо, Рахат Горький Шоколад 62%. Pranzo: Сахар, Кукуруза Вареная, Брестский Мясокомбинат Сосиски Веселые Индюшата. Cena: Эмиль Мягкий Творог 5%, Кукуруза Вареная, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Килька в Томатном Соусе, Хлеб Цельнозерновой, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Helen_P07
|