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الحمد لله بعد ثبات شهر نزلت كيلو ونص في يومين
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1824 kcal
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Gras: 131,25g | Prot: 143,16g | Carb: 12,79g.
Colazione: Butter , خيار MEKS, Cabbage, Tuna in Water (Canned), Tomatoes, President Cheese Full Cream, Cabbage, خيار MEKS, Tomatoes, President Cheese Full Cream, Tuna in Water (Canned). Pranzo: Red Onions, Meat, Butter . Cena: Green Olives. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ghadamokhtar941
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