Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3248 kcal
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Gras: 141,17g | Prot: 145,21g | Carb: 357,93g.
Colazione: Ritz Crackers, Del Monte Mandarins Packed in Water, Hard-Boiled Egg . Pranzo: Pepsi Diet Pepsi (Can), Becel Salt Free Margarine, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. Cena: Fried Rice, Pepsi Diet Pepsi (Can), Sweet Baby Ray's Original BBQ Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Wendy's Diet Coke (Medium), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken Nuggets (10), Cupcake with Icing. Di più...
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Aumentando 5,7 kg a Settimana
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