Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 71,49g | Prot: 89,64g | Carb: 238,97g.
Colazione: La Serenísima Cremon Desayuno, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Pranzo: Dia Atún Desmenuzado al Natural, Tomates, Natura Mayonesa, Dia Arroz Integral. Cena: Fanacoa Ketchup, Hellmann's Mayonesa Clasica, Chile Jalapeño, Pepperoni, Virgen Levadura de Cerveza, Favorita Harina 000, Aceite de Girasol, Carrefour Tomate Triturado, Barraza Muzzarella, Swift Salchichas, La Perla Pan de Viena para Panchos. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LaulyFit
|