Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 42,28g | Prot: 57,45g | Carb: 140,66g.
Colazione: Tic Tac Tic Tac Menta, Marilan Magic Toast Integral, Hortifruti Laranja Bahia. Pranzo: Garoto Talento Dark Maracuja, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Cena: Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Monster Energy Ultra Violet, Marilan Magic Toast Integral. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di arianefmed
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