Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
|
96 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3809 kcal
|
Gras: 223,59g | Prot: 161,66g | Carb: 296,16g.
Colazione: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Фермер-Центр.Рф Мармелад Ягодный на Фруктозе с Брусникой, Санта Бремор Икра Трески, Дружба Плавленный Сыр, Фермер-Центр.Рф Хлеб Дарья Бездрожжевой. Pranzo: Яблоко Зеленое, Перекресток Персик, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Яйцо Куриное, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, 5 Морей Морская Капуста, Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Купеческая, Инской Хлеб Украинский Особый. Cena: Простоквашино Йогурт Натуральный, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Купеческая, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Инской Хлеб Украинский Особый, Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Купеческая, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юрьевна1964
|