Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
911 kcal
|
Gras: 20,49g | Prot: 73,95g | Carb: 119,04g.
Colazione: Edgar Лаваш без Дрожжей, Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Food Master Йогурт Греческий Натуральный. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Кешью, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di narymbetovaa171
|