Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 35,72g | Prot: 36,88g | Carb: 140,09g.
Colazione: Tahu, Telur Rebus, Nasi Putih. Pranzo: Semangka, Melon, Tumis Kangkung, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Cena: Pepaya. Snacks/Altro: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Jeruk Nipis. Di più...
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Storia del Peso di Abbyazid
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