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22 ags
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1872 kcal
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Gras: 61,55g | Prot: 104,22g | Carb: 228,57g.
Colazione: Indonesian Chicken Noodles, Indonesian Steamed Fish Dumpling, Indonesian Profiterol, Cherry Tomatoes. Pranzo: Shumai Dumpling, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Tempeh (Cooked) , Shrimp, Green String Beans, Baby Corn, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Carrots, Brown Rice. Cena: Promax Black Forest Cake. Snacks/Altro: Firm Silken Tofu , Cooked Cassava (Yuca Blanca), Indonesian Cucur Cake. Di più...
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1777 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 50 minuti, Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di meipraptiningsih
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