Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
430 kcal
|
Gras: 10,90g | Prot: 30,39g | Carb: 47,46g.
Colazione: Пепси Пепси Max, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Можно? Нужно! Сырники. Pranzo: Чай, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, ВкусВилл Грибы Шампиньоны с Горчицей и Паприкой, Помидоры, Shirataki Спагетти Ширатаки с Морковью, Zero Соус Барбекю. Cena: Чай, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Чай, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 6malyshka9.
|