Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 43,65g | Prot: 41,44g | Carb: 141,73g.
Colazione: East Bali Cashews Granola Bites Tropical Fruits, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Pisang, Ultra Milk Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Blue Band Margarin Krim, Bamboe Saus Asam Manis, Tic Tac Pilus Rasa Original, Paprika Merah Manis, Paprika Hijau, Tumis Kangkung, Udang Kukus atau Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Snacks/Altro: Apel Fuji, Pepaya, Diabetamil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di larasulvia
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