Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 53,27g | Prot: 109,37g | Carb: 169,61g.
Colazione: Шарлотка, Пирог с вишней, Delba Цельнозерновой Хлеб, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые. Pranzo: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Сырники. Cena: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Лента Форель Эко Карельская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Altro: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Голубика, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mem000
|