Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
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49 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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611 kcal
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Gras: 24,23g | Prot: 48,28g | Carb: 59,99g.
Cena: Fitbar Nuts, Buah Anggur, Saus Tiram, Kraft Singles , Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Telur Rebus, Bawang Putih, Dada Ayam, Semangka. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di riniazk
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