Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
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69 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3457 kcal
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Gras: 154,24g | Prot: 137,41g | Carb: 237,14g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. Pranzo: Krusovice Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Cena: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Ростик'c - KFC Баскет 16 Крыльев. Di più...
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2021 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SQL777
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