Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 45,86g | Prot: 53,86g | Carb: 191,93g.
Colazione: Miel, Crema de Cacahuate, Café con Leche, Banana, Tostadas de Pan Integral, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate). Pranzo: Juix Zumo de Calabaza, Melocotón, Jengibre, Zanahoria y Manzana , Pan Blanco, Alioli, Sepia. Cena: Pepino Dulce. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 85%. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ramo79
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