Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 35 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 54,84g | Prot: 102,20g | Carb: 132,19g.
Pranzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Cena: Melocotones, Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Cebollas, Pimientos Verdes, Mercadona Guacamole, Primaflor Lechuga Iceberg, Huevo Duro, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Snacks/Altro: Hacendado Té Rojo, Nueces, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Cereal Mix 0%, Hacendado Yogur 0% Sabores, Almendras, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Hacendado Te con Canela, Hacendado Té Verde con Soja Sabor Mango. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lena7u7
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