Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 110,42g | Prot: 58,42g | Carb: 205,95g.
Colazione: Бридер Колбаса Украинская Люкс, Хлебный Двор Булочки Чесночные, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Pranzo: Самбери Наггетсы Куриные Фри, Нектарин, Солнцепек Блины с Творогом. Cena: Самбери Драники. Snacks/Altro: Prime Kraft BCAA 2:1:1. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ela_schulz
|