Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
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53 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 34,01g | Prot: 42,24g | Carb: 191,14g.
Colazione: Tahu Goreng, Singkong Rebus. Pranzo: Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Cena: Indomie Mi Goreng Rendang, Buah Pir. Snacks/Altro: Roma Marie Susu, Kapal Api Special Mix. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskamelin
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