Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 60,21g | Prot: 61,59g | Carb: 174,32g.
Colazione: Курага, Сыр Российский, Груша, Грецкие Орехи, Малина, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Говядина Отварная, Овощное Соте, Котлета Куриная, Свекла Вареная, Сочник. Snacks/Altro: Шоколад, Грецкие Орехи. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di angel_tim
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