Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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770 kcal
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Gras: 29,06g | Prot: 46,02g | Carb: 91,57g.
Colazione: Tropicana Slim Kecap Manis, Borges Extra Virgin Olive Oil, Sinti Bumbu Pecel, Cucumber (Peeled) , Mackerel, Cheese, Onions , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , 137 Degrees Pistachio Milk, Green String Beans, Cauliflower , Broccoli , Cabbage , Biokul Yogurt Plain, Shallots , Garlic , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Roasted Chestnuts, Pistachio Nuts, Walnuts, Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds , Macadamia Nuts , Banana, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Di più...
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1551 kcal
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Esercizio:
Doccia - 15 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Cucinare - 3 ore, Cardio - 10 minuti, Riposare - 9 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vinca.minerva
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