Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 61,32g | Prot: 87,49g | Carb: 139,48g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Смак Хлеб Кайзер, Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо, Помидоры. Pranzo: Яблоко Зеленое, Rainbow Джем Яблочный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Село Зеленое Творог 5%. Cena: Стожок Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Перец, Помидоры, Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа По
|