Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 32,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 83,23g | Prot: 78,87g | Carb: 141,47g.
Colazione: RIOBA Молочный Шоколад, Heinz Барбекю Соус, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гауда, Пицца "Магия", Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Nestle Кит Кат (29г), Шаурма. Cena: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Пицца "Магия", Сливочное Масло, Куриные Котлеты в Духовке, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Конти Золотая Лилия. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|