Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 53,77g | Prot: 160,84g | Carb: 251,83g.
Colazione: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар. Pranzo: Квас, Лосось на Гриле, Гречка Отварная, Globus Пампушки с Чесноком, Борщ Украинский. Cena: Виноград, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pozitronik
|