Diario di Claudi1909, 23 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
78 kg Perso fino ad ora: 20,9 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1259 kcal Gras: 34,83g | Prot: 91,82g | Carb: 143,63g.   Colazione: Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Kristallzucker. Pranzo: Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz,  Reis (Gekocht). Cena: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Leichter Genuss Rohschinken, Leichter Genuss Weichkäse mit Weißschimmel, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Edeka Mozzarella Light. Di più...
2550 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Claudi1909


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