Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
|
88 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 27,44g | Prot: 79,95g | Carb: 241,39g.
Colazione: Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Altro: Квашеная Капуста, Перекресток Арбуз. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krapsten
|