Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 60,12g | Prot: 93,16g | Carb: 60,00g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Pranzo: Колбаски Куриные Отварные, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Куриные Котлеты, Курица Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Куриные Котлеты. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nika040319
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