Diario di JaJoValtAf, 23 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2020
101,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 21,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

954 kcal Gras: 32,52g | Prot: 40,65g | Carb: 120,32g.   Colazione: Gwoon Granola Zaden en Noten,  Aardbeien, AH Blauwe Bessen,  Yoghurt (Mager), Arla Skyr Naturel. Pranzo: Maza Hoemoes, All Seasons Gemengde Sla, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: AH Snoeptomaatjes, Hoogvliet Salami,  Bosui of Lenteui, Galbani Mozzarella Mini,  Tomatenpuree, AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Altro: Arla Skyr Naturel,  Aardbeien,  Eierkoek. Di più...
1628 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JaJoValtAf


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.