|
마의 56 드디어 깸
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 59,35g | Prot: 125,23g | Carb: 100,42g.
Pranzo: 계란후라이, 밥, 쇠고기 스테이크. Cena: 매일유업 아몬드브리즈프로틴, 카놀라 식물성 기름, 야채샐러드 (드레싱없이), 현미밥, 올리브기름, 러브잇 닭가슴살 카레 순한맛, 노브랜드 닭안심살. Snacks/Altro: 노가리, 옐로욜로 카카오칩. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
23 ago 20 da utente: zzzsssn_
|
zzzansu님 감사합니다😚 체중줄이기 넘나 힘드네요 ㅋㅋ
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|