Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 22,40g | Prot: 76,22g | Carb: 130,18g.
Colazione: Sate Ayam, Mr. Bread Roti Tawar Chocochips, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Roma Sari Gandum. Cena: Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bihun (Dimasak), Oyong, Nasi Merah. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ney.apr
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