Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 63,70g | Prot: 96,59g | Carb: 193,15g.
Colazione: Пастилушка Пастила без Сахара , Шоколад, Грецкие Орехи, Малина, Груша, Овсяная Каша на Воде, Котлета Куриная. Pranzo: Сухари, Конфета, Минтай Запечённый, Картофельный Суп. Cena: Курага, Грецкие Орехи, Овощное Соте, Котлета Куриная. Snacks/Altro: Творог 5%, Говядина Постная, Грецкие Орехи, Груша. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angel_tim
|