Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
|
98,6 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
814 kcal
|
Gras: 18,10g | Prot: 117,23g | Carb: 46,53g.
Colazione: Trader Joe's Kalifornische Trockenpflaumen, Aldi Nord Skyr, Kaffee mit Milch. Pranzo: Gut Drei Eichen Katenschinken, Aldi Putengeschnetzeltes, Grüne Brechbohnen. Snacks/Altro: Nutella Nutella. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bibi.braun
|