Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 39,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 63,15g | Prot: 32,75g | Carb: 186,37g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Telur, Kobe Tepung Bumbu, Nasi Putih. Dopo Colazione: Kopi Luwak Luwak White Coffee. Pranzo: Sari Roti Roti Sisir Mentega. Spuntino Pomeridiano: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Saus Sambal , Sosis Daging Sapi. Di più...
|
|
2651 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Audry D
|