Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
|
139,5 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 69 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 58,12g | Prot: 85,55g | Carb: 74,43g.
Colazione: Oltermanni Сыр 17%, Bite Гречневые Протеиновые Хлебцы, Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Кешью, Груша, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индолина Голень Индейки Бескостная. Cena: Шампиньоны, Помидоры, Магнит Цыпленок Гриль. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|