Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
|
53 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 43,85g | Prot: 69,73g | Carb: 94,60g.
Colazione: Помидоры, Филе Куриное. Pranzo: SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Яичный Белок, Княгинино Молоко 2,5%. Cena: Княгинино Молоко 2,5%, Granola Lab Гранола Ягодная Формула , Блинчики с Творогом. Snacks/Altro: SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Яичный Желток, Сормовский Хлеб Хлеб Многозерновой. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di .L.e.s.y.a.
|