Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2334 kcal
|
Gras: 132,11g | Prot: 111,92g | Carb: 173,70g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%. Pranzo: Просто Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Вкусвилл Салат Оливье, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Просто Молоко Молоко 2,5%, Молочная Культура Биойогурт Клубника-Базилик Bio Culture, Молочная Культура Йогурт с Вишней, Черешней и Гранолой 10,5%, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Лента Миндаль Необжаренный, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные. Cena: ВкусВилл Лютеница, Valio Сметана Домашняя 23%, Ленивые Голубцы 23.08. Snacks/Altro: Лосево Чурчхела Абрикосовая. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|