Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
|
37 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 15,90g | Prot: 35,65g | Carb: 233,52g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Mentimun (dengan Kulit), Bango Kecap Manis Light, Kembang Kol, Tahu, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis Light, Kembang Kol, Tahu Kukus, Buncis, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang, Jambu Air, Bubur oat pisang, Pepaya. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alaysha khaira
|