Diario di Liliancarla, 24 ago 20

Eba!!!!🙌🙌🙌
78,1 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1563 kcal Gras: 75,17g | Prot: 101,65g | Carb: 117,80g.   Colazione: Sabor da Nata Manteiga com Sal, Bauducco Toast Integral , Giants Isolate Blend Protein . Pranzo:  Laranja Pêra, Frimesa Linguiça tipo Calabresa Frescal Apimentada,  Feijão Carioca,  Abobrinha Cozida,  Arroz Branco (Cozido). Cena: Sabor da Nata Manteiga com Sal,  Pão Francês sem Miolo,  Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Estrela Salsicha Aperitivo, Frimesa Linguiça tipo Calabresa Frescal Apimentada. Snacks/Altro: Padaria Sonho Recheado de Creme, Sabor da Nata Manteiga com Sal,  Pão Francês sem Miolo. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Liliancarla


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