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24 augustus 2020
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 68,76g | Prot: 55,64g | Carb: 89,57g.
Pranzo: AH Blauwe Bessen, Zonnatura Lijnzaadolie, Oot Paleo Mix, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Cena: Caesar Salade Dressing, Rundergehakt, Sperziebonen. Snacks/Altro: AH Groene Olijven met Knoflook, AH Elstar Appel, Melkunie Protein Raspberry, Venco Muntdrop. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heidirose 1962
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