Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 113,42g | Prot: 85,03g | Carb: 66,60g.
Colazione: Té Rojo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas. Pranzo: Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Kumato, Alipende Lechuga Romana , Emperador a la Plancha. Cena: Ubago Bacalao Ahumado, Hacendado Chapata Cristal, Eroski Aguacate , El Arbol Aguacate, Tomate Kumato. Snacks/Altro: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Yogur Griego Natural, Manzana, Café, Hacendado Nata Líquida para Montar. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lau:-)
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