Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 34,24g | Prot: 129,14g | Carb: 113,57g.
Colazione: Grizzly Nuts Peanut Butter Choco, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Просто Мёд , Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Pranzo: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Мистраль Рис Басмати, Филе Индейки. Cena: Белебеевский Сыр Мраморный, Помидоры, Филе Индейки. Snacks/Altro: Grizzly Nuts Peanut Butter Choco, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|