Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2013
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1645 kcal
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Gras: 62,66g | Prot: 67,10g | Carb: 209,34g.
Colazione: IHOP Rooty Tooty Fresh & Fruity, Optimum Nutrition Opti-Women, Schiff MegaRed, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Flush Free Niacin, Green Tea. Pranzo: Firehouse Subs NY Steamer Wheat (Medium). Cena: Schlotzsky's Deli BBQ Chicken & Jalapeno Pizza. Snacks/Altro: Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal, Tomatoes, Angonoa's Mini Breadsticks, Brach's Candy Corn, Kashi GOLEAN Roll! Bars - Caramel Peanut, Rita's Swedish Fish Water Ice (Regular). Di più...
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1613 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Escursionismo - 20 minuti, Stare seduti - 1 ora, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 3 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di The Blue Box
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