Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2013
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124,3 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2419 kcal
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Gras: 106,82g | Prot: 55,20g | Carb: 310,72g.
Colazione: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Market Pantry Toasted Oats Whole Grain Oat Cereal, Trader Giotto's Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Hot & Sweet Cherry Peppers, Hidden Valley Original Ranch Dressing. Pranzo: Diet Lemonade (Large), Original Pepper Sauce, Bean and Cheese Burrito, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. Cena: Hissho Sushi Veggie Roll, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Golden Corral Macaroni & Cheese, Trader Giotto's Balsamic Vinaigrette, Kikkoman Rice Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, AriZona Beverage Diet Green Tea, Musco Family Green Pearls Manzanilla Pimento Stuffed Olives. Snacks/Altro: Coffee, Popchips Sour Cream and Onion Potato Chips (Bag). Di più...
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4111 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Guidare - 2 ore, Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di me,myselfandi
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