Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 15,61g | Prot: 64,03g | Carb: 107,12g.
Pranzo: Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Torta de Banana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Snacks/Altro: Natural Life Granola Tradicional, Laranja Lima, Café com Leite Integral, Visconti Torrada Multigrãos, Hellmann's Maionese, Pão Francês. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alineprado01
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