Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 30,04g | Prot: 106,11g | Carb: 86,78g.
Colazione: Nanas, Mangga, Telur Rebus, Labu Siam, Kangkung, Sinti Bumbu Pecel. Pranzo: Kecambah, Tahu, Ikan Bawal. Cena: Ikan Bawal, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Shiitake Mushrooms (Stir-Fried), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Fermented Soybean Paste (Wang) Sunchang Gung Doenjang. Snacks/Altro: Kacang Almond. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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