Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 30,72g | Prot: 74,26g | Carb: 152,24g.
Colazione: Armoura Collagen Drink. Pranzo: Kongbap Multi Grain Mix, Maknyuss Beras Putih. Cena: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiaRalia01
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