Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2020
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 44,83g | Prot: 57,09g | Carb: 148,84g.
Colazione: Сахар, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская , Белый Хлеб. Pranzo: Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Макфа Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Cena: Помидоры, Котлета Куриная. Snacks/Altro: Сырники, Пятерочка Груша Сезонная , Рахат Рахат-Лукум. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|